KI-Ökosystem für Körper, Inhalte und Business

Der Nutzer fotografiert Essen, sieht Kalorien, Makros und Zusammensetzung, fügt gegessenes Essen ins Tagebuch ein, öffnet Progress, erkennt Tages-, Wochen- und Monatsdynamik und fragt AI Dietologist nach Überschuss, Defizit und besseren Alternativen.

Danach öffnet er AI Coach aus Progress, gibt Gewicht, Größe, Geschlecht, Ziel, Essgewohnheiten und Aktivität ein, korrigiert den Plan, startet die 10-Tage-Challenge, nutzt FutureMirror, geht in den 30-Tage-Marathon und arbeitet täglich weiter.

AI Photo Food schätzt Kalorien, Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Portion und Zusammensetzung und gibt eine kurze Empfehlung.

Ein Foto wird erst relevant, wenn der Nutzer die Mahlzeit wirklich gegessen und ins Tagebuch übernommen hat.

Fotos werden nicht automatisch gezählt, weil Nutzer testen, vergleichen oder fremde Teller scannen können.

Add to Diary bestätigt die echte Mahlzeit und hält die Tagesdaten sauber.

Progress verbindet Ernährung mit Gewicht, Wasser, Schlaf, Schritten, Stimmung und Tagesdaten.

Der Nutzer sieht heute, 7 Tage und 30 Tage und versteht, wo Protein fehlt, Kalorien zu hoch sind oder Aktivität und Schlaf schwach sind.

Die Empfehlung hilft zu entscheiden, was reduziert, ergänzt oder ersetzt werden sollte.

Sie ist nützlich nach einem Food Scan, nach Progress oder vor der nächsten Mahlzeit.

AI Coach arbeitet mit Ziel, Körperdaten, Ernährung, Aktivität und Progress.

Er hilft zu verstehen, was heute zu tun ist, was diese Woche geändert werden sollte und warum das Ergebnis stagniert.

Die Challenge vermeidet Überlastung und extreme Diäten.

Sie schafft den ersten Rhythmus aus einfachen täglichen Handlungen.

Der Nutzer lädt ein Porträt hoch, wählt die Transformationsrichtung und erzeugt ein Zukunftsbild.

Das Bild kann gespeichert, als Handyhintergrund genutzt oder geteilt werden, um das Ziel sichtbar zu halten.

Der Marathon vertieft Ernährung, Gewohnheiten, Disziplin und tägliche Umsetzung.

Er macht aus einzelnen Aktionen ein stärkeres System.

Der Nutzer fotografiert Essen so oft, wie er isst, fügt echte Mahlzeiten hinzu und prüft Progress.

Regelmäßige Daten machen die Korrektur genauer.

Premium enthält Unlimited, AI Coach, den 30-Tage-Marathon und Tracking der Transformationsdynamik.

Es kostet weniger als eine Tasse Kaffee pro Tag und öffnet die komplette BodyFuture-Route.

BodyFuture kann mit Abnehmen, Muskelaufbau, Gewichtserhalt, besserem Trinken, mehr Bewegung, Schlaf und Disziplin arbeiten.

Die Route passt sich dem Ziel an: Tagebuch, Progress, AI Dietologist und AI Coach erfüllen unterschiedliche Rollen.

Der Nutzer kann vegan, vegetarian, pescatarian, halal, kein Schwein, kein Alkohol, Ramadan, suhoor, iftar, religiöses Fasten, Intervallfasten, Training oder regionale Küche angeben.

Empfehlungen sollten kulturelle, religiöse und persönliche Grenzen respektieren.

Es kann mit Borschtsch, Varenyky, Burger, Pizza, Pommes, Pasta, Lasagne, Risotto, Croissant, Hummus, Falafel, Shawarma, Kebab, Datteln, Baklava, Sushi, Ramen, Miso-Suppe, Onigiri, Mochi, gebratenem Reis, Dim Sum, Bubble Tea, Kimchi, Bibimbap, Taco, Burrito und Churros umgehen.

Auch Kaffee, Latte, Saft, Smoothie, Kefir, Proteinshake, Kuchen, Schokolade, Kekse, Eis, Chips, Cracker, Popcorn, Fisch, Garnelen, Muscheln, Oktopus, Krabbe, Protein, Gainer, Kreatin, Omega-3, Magnesium, Vitamin D und Elektrolyte.

Unterstützt werden: English, Русский, Українська, Deutsch, Español, Français, Română, Português, 日本語, 한국어, 中文, العربية.

Sprache ist wichtig, weil Essen, Gewohnheiten und kultureller Kontext regional unterschiedlich sind.

BodyFuture ersetzt keinen Arzt, diagnostiziert keine Krankheiten, verschreibt keine Behandlung, garantiert kein konkretes Ergebnis und erzwingt keine extremen Diäten. AI-Fotoanalyse kann ungenau sein.

FutureMirror ist motivierende AI-Visualisierung, keine medizinische Prognose. Bei Krankheiten, Schwangerschaft, Diabetes, Essstörungen, Medikamenten, strengen Einschränkungen oder schweren Symptomen sollte Fachpersonal konsultiert werden.